Ngồi sai tư thế khi lái ô tô không chỉ gây khó chịu tức thời mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài, đặc biệt là vùng cột sống và thắt lưng. Tư thế ngồi không đúng có thể dẫn đến đau lưng, căng cơ, đau vai, và làm gián đoạn tuần hoàn máu, thậm chí tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Những vấn đề này không chỉ làm giảm sự thoải mái khi lái xe mà còn ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát xe, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn trong quá trình vận hành.
Để ngồi lái đúng cách, bạn cần điều chỉnh ghế sao cho phù hợp với cơ thể. Khoảng c...
Ngồi sai tư thế khi lái ô tô không chỉ gây khó chịu tức thời mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài, đặc biệt là vùng cột sống và thắt lưng. Tư thế ngồi không đúng có thể dẫn đến đau lưng, căng cơ, đau vai, và làm gián đoạn tuần hoàn máu, thậm chí tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Những vấn đề này không chỉ làm giảm sự thoải mái khi lái xe mà còn ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát xe, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn trong quá trình vận hành.
Để ngồi lái đúng cách, bạn cần điều chỉnh ghế sao cho phù hợp với cơ thể. Khoảng cách từ ghế đến bàn đạp phải vừa đủ để chân bạn đạp hết hành trình mà vẫn giữ được đầu gối hơi cong… Nếu bạn thường xuyên lái xe đường dài, việc sử dụng thêm gối tựa lưng hoặc ghế có thiết kế hỗ trợ cột sống là cách hiệu quả để giảm đau lưng, tăng sự thoải mái và đảm bảo an toàn trên mọi hành trình.
Xem thêm: https://phutungducanh.com/cach-chinh-ghe-lai-o-to/
#phutungducanh #phutungoto #cachchinhghelaioto
Website: https://phutungducanh.com/
Địa chỉ: Ngõ 34 Đ. Cầu Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
